7.7 C
Pristina
Friday, November 1, 2024

Buy now

spot_img

Trajnim për bel të hollë që do të aktivizojë muskujt e barkut, vitheve, por edhe këmbët

Përveç kësaj, ky trajnim do të nxisë metabolizmin dhe do të fillojë procesin e zbërthimit të shtresave të yndyrës, nëse i bëni ato rregullisht

Instruktorja e fitnesit, Mary Brown, ka krijuar një stërvitje 15-minutëshe që mund ta bëni edhe në shtëpinë tuaj dhe rezultatet nuk do të mungojnë.

Pas një muaji, rezultatet e para duhet të jenë të dukshme.

Rekomandohet që këto ushtrime të kryhen të paktën 4 herë në javë.

Ka kohë të mjaftueshme për ta sjellë linjën në përsosmëri.

Harrojeni arsyetimet, filloni ta praktikoni sa më parë. Qe si duket kjo stërvitje e fuqishme:

 

Artikuj të ngjashëm

- Marketing -spot_img
- Marketing -spot_img

Artikujt e fundit

- Marketing -spot_img